Le MartialCross Liège, nouveau partenaire des Bulldogs de Liège
10 June 2021
Le MartialCross Liège, Nouveau partenaire pour les Bulldogs de Liège
Les Bulldogs de Liège sont heureux d'annoncer que le MartialCross Liège a accepté de nous soutenir pour la saison 2021-2022.
Il accueillera nos joueurs Élites à partir de la semaine prochaine dans leur préparation pour la prochaine saison.
Un grand merci à eux dans ces moments difficiles pour tout le monde.
Merci pour votre confiance.
QU'EST CE QUE LE MARTIALCROSS ?
Le champion de Belgique de Boxe anglaise Jessy Petit-Jean utilise le Martial Cross pour parfaire sa condition physique.
Une discipline créée et brevetée par son père. « Elle est née dans mon garage », explique Marc Petit-Jean. « Après 38 ans d’arts martiaux et 20 ans d’expérience d’entraîneur, j’ai réussi à mettre au point une méthode qui peut s’appliquer à tout le monde. Du grand champion au novice. » En effet, il est aisé de varier l’intensité de l’entraînement selon les profils des individus.
L’entraînement se déroule en un circuit composé de 3 étapes (tonicité, cardio et frappe) de 3 minutes, avec une minute de récupération entre chaque exercice.
« Les 3 étapes sont répétées 5 fois ce qui nous donne un temps d’entraînement d’une heure « C’est complet et cela booste la condition en très peu de temps. Son efficacité et son accessibilité m’ont motivé à rentrer dans le projet.